|
Aktywność ruchowa warunkiem zachowania prawidłowej postawy
|
Od 01.01.2015 odwiedzono tę wizytówkę 1980 razy.
Chcesz zwiększyć zainteresowanie Twoją jednostką?
Zaprezentuj w naszym informatorze swoją jednostkę ->>>
|
|
* szkolnictwo.pl - najpopularniejszy informator edukacyjny - 1,5 mln użytkowników miesięcznie
Platforma Edukacyjna - gotowe opracowania lekcji oraz testów.
Zaniedbanie w pierwszych latach szkolnych zabiegów nad wzmocnieniem mięśni tułowia daje w krótkim czasie opłakane rezultaty w postaci różnych wad postawy, gdyż wykazują one tendencje do nasilania się. Dlatego bardzo ważne jest ich wczesne wykrycie a następnie korygowanie polegające przede wszystkim na wyeliminowaniu czynników sprzyjających rozwojowi wady oraz stosowaniu systematycznej gimnastyki korekcyjnej. Zapobieganie powstawaniu wad postawy u dzieci pozwala później uniknąć przykrych dolegliwości u osób dorosłych. Postawę ciała dziecka kształtuje środowisko, w którym najistotniejszą rolę odgrywa dom i szkoła. Prawidłowe oddziaływanie na dziecko już we wczesnym dzieciństwie oraz przemyślana organizacja warunków życia dziecka w systemie 24- godzinnym może dać oczekiwane rezultaty. Zapobieganie i korekta wad postawy są integralną częścią pracy szkoły. Wszystkie działania podejmowane przez nauczycieli i rodziców powinny mieć na celu to, by każdy uczeń przyswoił sobie prawidłowy sposób trzymania się i umiał go stosować w każdych okolicznościach a następnie, by ten sposób trzymania przeszedł w trwały nawyk i nie wymagał świadomego wysiłku. Rodzice powinni być świadomi, co do stosowania odpowiednich metod i środków profilaktycznych. W profilaktyce niebagatelną rolę odgrywają również: zdrowe odżywianie, odpowiedni długi sen, codzienna aktywność ruchowa na powietrzu i w obiektach rekreacyjno – sportowych oraz ochrona przed chorobami przewlekłymi(krzywica, choroby narządów oddechowych). Zapewnienie dziecku w domu i w szkole odpowiednich higienicznych warunków, racjonalnego rozkładu pracy i wypoczynku z uwzględnieniem zabawy i ruchu na powietrzu, prawidłowego odżywiania, może w znacznym stopniu ograniczyć powstawanie wad postawy.
Małgorzata Bar - nauczyciel kształcenia zintegrowanego |
Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:
X
Zarejestruj się lub zaloguj,
aby mieć pełny dostęp do serwisu edukacyjnego.
www.szkolnictwo.pl
e-mail: zmiany@szkolnictwo.pl - największy w Polsce katalog szkół - ponad 1 mln użytkowników miesięcznie
Nauczycielu! Bezpłatne, interaktywne lekcje i testy oraz prezentacje w PowerPoint`cie --> www.szkolnictwo.pl (w zakładce "Nauka").
|
|
|